Resultado: 14 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Pão saboroso sem adição de açúcares.
Ingredientes
Instruções
- Cozinhe o peito de frango em água até ficar branco e macio.
- Triture tudo em um processador de alimentos (exceto fermento em pó).
- Misture delicadamente o fermento em pó e despeje a massa em uma assadeira.
- Leve ao forno a 200°C por 30 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 46 calorias em 1 porção de Pão Proteico Frango.
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Repartição das Calorias: 49% gord, 8% carbs, 44% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
193 kj
46 kcal
Carboidratos
0,9g
Açúcar
0,08g
Proteínas
5,18g
Gorduras
2,58g
Gordura Saturada
1,015g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,73g
Gordura Poliinsaturada
0,322g
Colesterol
54mg
Fibras
0g
Sódio
76mg
Potássio
40mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Gorduras (49%)
Proteínas (44%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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