Pesquisa de Receita
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Palavras-chave
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Panqueca de Aveia e Banana
por membro: delbinha
Doce e saboroso café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 162kcal | Gord: 3,96g | Carbs: 31,40g | Prot: 6,72g
Pão de Coco com Aveia
por membro: taysmara.emersom
Pão sem leite, com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 50kcal | Gord: 2,45g | Carbs: 4,39g | Prot: 1,59g
Pão de Microondas
por membro: Nhelyfer
Receita rápida sem usar um forno.
por porção - Calorias: 297kcal | Gord: 11,37g | Carbs: 29,92g | Prot: 16,35g
Panqueca de Banana
por membro: manusatierf
Doce, sem laticínios café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 363kcal | Gord: 14,40g | Carbs: 45,35g | Prot: 14,81g
Panqueca de Cenoura
por membro: ingridalves1
Pequeno-almoço rico em nutrientes ou lanche.
por porção - Calorias: 227kcal | Gord: 9,34g | Carbs: 25,37g | Prot: 10,18g
Pão de Banana
por membro: Karinbarbosa.arq
Pão macio e úmido com baixo teor de calorias.
por porção - Calorias: 124kcal | Gord: 4,64g | Carbs: 17,39g | Prot: 4,32g
Pizza Panela de Frango
por membro: taniseaandrade
Prato rico em proteínas a qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 459kcal | Gord: 28,40g | Carbs: 7,07g | Prot: 41,74g
Bolo de Banana com Passas
por membro: flaviagodt
Guloseima assada de baixa caloria para toda a família.
por porção - Calorias: 91kcal | Gord: 1,64g | Carbs: 17,86g | Prot: 2,66g
Pão de Queijo
por membro: Thatiana Fernandes
Um pão de 4 ingredientes sem usar o forno.
por porção - Calorias: 292kcal | Gord: 9,04g | Carbs: 42,99g | Prot: 8,86g
Waffle de Banana
por membro: fercmrocha
Fácil de preparar café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 195kcal | Gord: 6,95g | Carbs: 20,05g | Prot: 9,64g
Crepioca
por membro: Mahyna33
Café da manhã ou lanche saudável e sem açúcar.
por porção - Calorias: 217kcal | Gord: 4,62g | Carbs: 36,96g | Prot: 6,00g
Pão de Gergelim Preto
por membro: IsabellaSilva22
Um pão cetônico que fica pronto em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 104kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 9,08g | Prot: 4,16g
Pão de Maçã com Passas Brancas
por membro: pacancelier
Pão úmido sem adição de açúcares.
por porção - Calorias: 108kcal | Gord: 3,12g | Carbs: 17,17g | Prot: 3,79g
Bolo de Laranja
por membro: louezanxx
Pão delicioso e nutritivo sem adição de açúcares.
por porção - Calorias: 166kcal | Gord: 7,43g | Carbs: 22,96g | Prot: 4,33g
Pasta de Ricota
por membro: pacancelier
Cremoso, mergulho ou barrar sem açúcar.
por porção - Calorias: 23kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 0,35g | Prot: 2,19g
Pão de Nozes
por membro: ElenReis
Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 221kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 11,40g | Prot: 8,65g
Costeleta de Frango e Batata
por membro: van_war
Saboroso prato com baixo teor de açúcar no café da manhã ou no lanche.
por porção - Calorias: 193kcal | Gord: 10,31g | Carbs: 14,22g | Prot: 11,06g
Sopa de Legumes
por membro: aninhasouzaa.56
Sopa cremosa carregada de nutrientes.
por porção - Calorias: 85kcal | Gord: 0,61g | Carbs: 18,69g | Prot: 3,93g
Aveia e Pizza de Linhaça
por membro: betafalcao
Prato com baixo teor de açúcar para o almoço ou lanche.
por porção - Calorias: 146kcal | Gord: 11,02g | Carbs: 2,45g | Prot: 9,48g
Panqueca de Banana
por membro: atargine
Melhor servido com café ou chá.
por porção - Calorias: 253kcal | Gord: 7,63g | Carbs: 37,57g | Prot: 11,27g
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