Receitas de Cocadas de Quinoa em Flocos

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Palavras-chave

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	Bolo de Cenoura por membro: Aires Bsr Pão macio e úmido com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 368kcal \| Gord: 16,88g \| Carbs: 47,79g \| Prot: 6,20g
	Bolo de Cenoura por membro: linegontijo Simples, doce e úmido. por porção - Calorias: 286kcal \| Gord: 16,18g \| Carbs: 32,74g \| Prot: 3,05g
	Panqueca de Cenoura por membro: ingridalves1 Pequeno-almoço rico em nutrientes ou lanche. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 9,34g \| Carbs: 25,37g \| Prot: 10,18g
	Patê de Tofu por membro: Anrry Zolet Saborosa propagação ou mergulho. por porção - Calorias: 38kcal \| Gord: 3,08g \| Carbs: 0,91g \| Prot: 1,78g
	Muffin de baunilha e gotas de chocolate por membro: nsayuri Muffin por porção - Calorias: 167kcal \| Gord: 7,76g \| Carbs: 21,84g \| Prot: 2,35g
	Cookie de Banana e Pasta de Amendoim por membro: biancaldslima Lanche delicioso, mastigável e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 72kcal \| Gord: 4,00g \| Carbs: 9,38g \| Prot: 2,74g
	Pão a Base de Carne de Frando por membro: nereida.gb Receita tão deliciosa, macia e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 92kcal \| Gord: 4,36g \| Carbs: 1,20g \| Prot: 13,69g
	Pão de Coco por membro: marianaszmanski Pão sem açúcar com textura em borracha. por porção - Calorias: 80kcal \| Gord: 6,61g \| Carbs: 1,91g \| Prot: 2,53g
	Torta de Espinafre por membro: carolgarciaromao Deliciosa, nutritiva e light. por porção - Calorias: 155kcal \| Gord: 7,23g \| Carbs: 11,46g \| Prot: 12,57g
	Bolo de Coco por membro: dedenisereis Levemente doce, tenro e saboroso. por porção - Calorias: 329kcal \| Gord: 29,11g \| Carbs: 11,69g \| Prot: 7,34g
	Muffins de Aveia por membro: araujoingrid Lanche saboroso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 2,02g \| Carbs: 14,38g \| Prot: 2,05g
	Bolinhos de Coco por membro: meirijb Sobremesa ou lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 7,23g \| Carbs: 3,61g \| Prot: 3,37g
	Guisado de Peixe por membro: Letíciass Calórico, mas é gostoso. por porção - Calorias: 229kcal \| Gord: 12,05g \| Carbs: 6,54g \| Prot: 23,23g
	Bolo de Mirtilo por membro: yascamarques Lanche fácil, saboroso e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 301kcal \| Gord: 16,35g \| Carbs: 27,91g \| Prot: 8,63g
	Pao de Farinha de Aveia por membro: ja_na21 Simples, fácil e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 44kcal \| Gord: 2,23g \| Carbs: 2,76g \| Prot: 3,14g
	Banana de Maçã e Rosquinha de Chocolate por membro: Si Mit Sobremesa de baixa caloria rápida e fácil. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 3,87g \| Carbs: 6,46g \| Prot: 2,59g
	Hambúrguer de Frango por membro: Tatyjozwiak Um giro leve, mas muito delicioso, em hambúrgueres. por porção - Calorias: 102kcal \| Gord: 3,65g \| Carbs: 2,09g \| Prot: 15,62g
	Barra de Proteina por membro: rafaelfernandezgomes Lanche leve, saudável e delicioso. por porção - Calorias: 157kcal \| Gord: 7,93g \| Carbs: 10,66g \| Prot: 11,72g
	Torta de Limão por membro: macrosecal Sem açúcar, sem necessidade de assar a sobremesa. por porção - Calorias: 311kcal \| Gord: 16,91g \| Carbs: 34,86g \| Prot: 4,01g
	Bolo de Banana por membro: _amandasato Delicioso lanche sem farinha. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 8,91g \| Carbs: 8,98g \| Prot: 6,18g

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