meirijb
Entrou para o agosto 2021
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Histórico de Peso

Peso Inicial
81,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg

Peso Atual
90,2 kg
Desempenho: Ganhando 0,4 kg por Semana

Peso Alvo
65,1 kg
Ainda faltam: 25,1 kg
Nessa primeira foto foi onde tudo começou!! Minha batalha com a obesidade.Tinha 85kg. Na segunda foto é o peso que estou atualmente (69Kg), mas essa foto não é recente. Depois disso, enquanto estava na minha luta diária precisei de uma cirurgia do joelho. E voltei para os 85kg em 1 ano juntamente com uma depressão e mais problemas de saúde. Tive que fazer novamente outra cirurgia do mesmo joelho 2 anos depois, fiz uma cirurgia da vesícula de surpresa (imagina como não estava minha alimentação).
Então no pós operatório da cirurgia da vesicula eliminei 12kg e decidi que era hora de tomar a decisão novamente do que queria para minha vida. E o que queria para mim, era saúde, era o prazer de poder dobrar as pernas sem dificuldade, ou até mesmo brincar com meu filho.Então pela segunda vez cheguei aos 69 e estou em busca dos 55 desta vez sem intenção de parar.

Histórico de Peso de meirijb

Livro de Receitas de meirijb

Calorias: 87kcal | Gord: 7,23g | Carbs: 3,61g | Prot: 3,37g
Bolinhos de Coco
Sobremesa ou lanche sem açúcar.
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