Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas)
Energia
134 kj
32 kcal
Carboidratos
1,25g
Açúcar
0,08g
Proteínas
3,3g
Gorduras
1,45g
Gordura Saturada
0,308g
Gordura Monoinsaturada
0,633g
Gordura Poliinsaturada
0,401g
Colesterol
12mg
Fibras
0g
Sódio
22mg
Potássio
54mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (42%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
32
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Gord
1,45g
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Carbs
1,25g
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Prot
3,3g
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Existem 32 calorias em Hadoque Empanado Frito (1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas)).
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Repartição das Calorias: 42% gord, 16% carbs, 42% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
20 |
1 polegada cúbica, sem espinhas |
30 |
1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
32 |
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
34 |
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) |
48 |
1 oz, sem espinhas |
50 |
1 porção (85 g) |
151 |
100 g |
178 |
1 xícara, em lascas |
242 |
1 filé (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
326 |
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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