Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas)
Energia
142 kj
34 kcal
Carboidratos
1,32g
Açúcar
0,08g
Proteínas
3,48g
Gorduras
1,53g
Gordura Saturada
0,325g
Gordura Monoinsaturada
0,668g
Gordura Poliinsaturada
0,424g
Colesterol
13mg
Fibras
0g
Sódio
23mg
Potássio
57mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (42%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
34
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Gord
1,53g
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Carbs
1,32g
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Prot
3,48g
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Existem 34 calorias em Hadoque Empanado Frito (1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas)).
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Repartição das Calorias: 42% gord, 16% carbs, 42% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
20 |
1 polegada cúbica, sem espinhas |
30 |
1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
32 |
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
34 |
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) |
48 |
1 oz, sem espinhas |
50 |
1 porção (85 g) |
151 |
100 g |
178 |
1 xícara, em lascas |
242 |
1 filé (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
326 |
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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