| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 polegada cúbica, sem espinhas
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 polegada cúbica, sem espinhas
Energia
127 kj
30 kcal
Carboidratos
1,18g
Açúcar
0,07g
Proteínas
3,11g
Gorduras
1,37g
Gordura Saturada
0,291g
Gordura Monoinsaturada
0,598g
Gordura Poliinsaturada
0,379g
Colesterol
11mg
Fibras
0g
Sódio
21mg
Potássio
51mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (42%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
30
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Gord
1,37g
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Carbs
1,18g
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Prot
3,11g
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Existem 30 calorias em Hadoque Empanado Frito (1 polegada cúbica, sem espinhas).
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| Repartição das Calorias: 42% gord, 16% carbs, 42% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
20 |
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1 polegada cúbica, sem espinhas |
30 |
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1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
32 |
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1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
34 |
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1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) |
48 |
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1 oz, sem espinhas |
50 |
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1 porção (85 g) |
151 |
|
100 g |
178 |
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1 xícara, em lascas |
242 |
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1 filé (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
326 |
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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