Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, desfiada
por porção
Energia
253 kj
60 kcal
Carboidratos
14,06g
Açúcar
10,74g
Proteínas
1,77g
Gorduras
0,27g
Gordura Saturada
0,045g
Gordura Monoinsaturada
0,055g
Gordura Poliinsaturada
0,099g
Colesterol
0mg
Fibras
3,3g
Sódio
378mg
Potássio
289mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(60 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (85%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
60
Gord
0,27g
Carbs
14,06g
Prot
1,77g
Existem 60 calorias em Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado) (1 xícara, desfiada).
Repartição das Calorias: 4% gord, 85% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 2
1 beterraba 7
100 g 31
1 xícara, cortada em cubos 49
1 xícara, desfiada 60

Tipos de Beterrabas relacionados:

Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Beterrabas
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Tipos de Vegetais relacionados:

Cogumelos
Espinafre
Cenouras
Alface
Tomates Vermelhos
Cebolas
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Ver também:

Beterraba Cozida
Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Feijão Verde (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

Hortifruti Beterraba Cozida
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Vapza Beterraba em Cubos
Hemmer Beterrabas em Conserva
Soldiers Nutrition Beterraba Desidratada
Hortifruti Beterraba Crua


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