| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 broto (cerca de 13 cm de comprimento)
Energia
14 kj
3 kcal
Carboidratos
0,44g
Açúcar
0,19g
Proteínas
0,39g
Gorduras
0,12g
Gordura Saturada
0,026g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,051g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
52mg
Potássio
31mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (24%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
3
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Gord
0,12g
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Carbs
0,44g
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Prot
0,39g
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Existem 3 calorias em Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado) (1 broto).
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| Repartição das Calorias: 24% gord, 41% carbs, 35% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aspargos relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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