Receitas de Waffle de Queijo

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	Pão Integral por membro: eduardaestigara Baixo colesterol, pão sem açúcar. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 2,98g \| Carbs: 17,98g \| Prot: 5,06g
	Pão Cetogenico por membro: jacquesevelyn60 Receita saborosa, simples e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 5,31g \| Carbs: 0,26g \| Prot: 7,24g
	Pão sem Glúten por membro: GANUNES88 Pão sem glúten com farinha de arroz, polvilho doce, mel, amido de milho, entre outros. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 1,66g \| Carbs: 15,79g \| Prot: 0,85g
	Bolo Proteico por membro: silvia.midei Um pão de baixo teor de açúcar com textura macia e fofa. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 3,60g \| Carbs: 1,82g \| Prot: 9,38g
	Guacamole por membro: Ray 13 Molho mexicano leve, saudável e low-carb. por porção - Calorias: 67kcal \| Gord: 5,97g \| Carbs: 3,79g \| Prot: 0,77g
	Bolo Chocolate sem Banana por membro: FabíolaAires Lanche úmido, macio e delicioso. por porção - Calorias: 39kcal \| Gord: 2,06g \| Carbs: 3,99g \| Prot: 2,77g
	Pão 10 Obras por membro: Julia S S Receita saborosa sem açúcar e com poucas calorias. por porção - Calorias: 83kcal \| Gord: 0,35g \| Carbs: 17,50g \| Prot: 2,50g
	Bolinho Fit por membro: MariLari08 Saboroso, macio e rico em fibras. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 10,94g \| Carbs: 21,68g \| Prot: 9,93g
	Café Gelado por membro: liviasfr Deliciosa bebida de baixa caloria com cafeína. por porção - Calorias: 96kcal \| Gord: 2,66g \| Carbs: 17,17g \| Prot: 1,34g
	Salada Waldorf com Uvas Passas por membro: Regina M C Salada de maçãs, salsão, nozes e passas. por porção - Calorias: 255kcal \| Gord: 16,44g \| Carbs: 27,77g \| Prot: 2,93g
	Pizza sem Assar por membro: marlucy_makeup Fácil de fazer receita em menos de 30 minutos. por porção - Calorias: 210kcal \| Gord: 13,37g \| Carbs: 6,58g \| Prot: 15,59g
	Cupcakes Proteico Maromba por membro: KellyMilhomens Bolinhos zero glúten, com batata doce e funcional. Com vários ingredientes de baixo Índice Glicêmico. por porção - Calorias: 144kcal \| Gord: 6,10g \| Carbs: 14,57g \| Prot: 8,15g
	Gin Tônica por membro: luviecelli Um coquetel com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 17,67g \| Prot: 0,18g
	Frango Prático por membro: lise 1º Frango pronto para acompanhar uma refeição ou montar um belo lanche. por porção - Calorias: 91kcal \| Gord: 0,89g \| Carbs: 5,08g \| Prot: 15,12g
	Suco Verde com Laranja e Maçã por membro: Erica Borges Suco verde detox com maçã e laranja. por porção - Calorias: 162kcal \| Gord: 0,87g \| Carbs: 40,28g \| Prot: 3,22g
	Danoninho Light por membro: Gazzafi Sobremesa muito saborosa e super-light. Dá pra comer todos os dias. por porção - Calorias: 83kcal \| Gord: 7,24g \| Carbs: 2,79g \| Prot: 1,71g
	Suco "Acelera Metabolismo" por membro: CarmelitaBobEsponja Um suco feito com ingredientes que aceleram o metabolismo. por porção - Calorias: 3kcal \| Gord: 0,02g \| Carbs: 0,84g \| Prot: 0,04g
	Suco Doura Pele por membro: bruna lock Otimo para quem esta meio palido, pois seus ingredientes tem nutrientes otimos para a pele. por porção - Calorias: 24kcal \| Gord: 0,12g \| Carbs: 5,88g \| Prot: 0,63g
	Mexa Frango Frito por membro: janainaromeiro Prato saboroso para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 621kcal \| Gord: 36,71g \| Carbs: 11,74g \| Prot: 58,32g
	Panetone Salgado por membro: anaclaufro Delicioso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 328kcal \| Gord: 26,87g \| Carbs: 6,82g \| Prot: 13,95g

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