Receitas de Torta de Frango

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	Muffins de Chocolate Banana por membro: Jaqueleaoqi Deliciosamente macios, fofos e cheios de muffins com sabor de banana. por porção - Calorias: 102kcal \| Gord: 2,20g \| Carbs: 19,69g \| Prot: 3,56g
	Salada de Chuchu por membro: jankellylindemberg Baixo açúcar, fácil de fazer salada. por porção - Calorias: 113kcal \| Gord: 6,66g \| Carbs: 11,58g \| Prot: 3,06g
	Creme de Cabotia por membro: BrowJob Sopa vegetariana rápida, fácil e reconfortante. por porção - Calorias: 63kcal \| Gord: 2,10g \| Carbs: 11,04g \| Prot: 1,12g
	Muffins de Aveia e Banana por membro: almeidas.rol Bolinhos úmidos e deliciosos que são perfeitos para um café da manhã ou lanche saudável. por porção - Calorias: 169kcal \| Gord: 12,48g \| Carbs: 12,32g \| Prot: 2,71g
	Moqueca de Tofu por membro: sarahrp2803 Uma reconfortante sopa vegetariana que te enche. por porção - Calorias: 824kcal \| Gord: 52,05g \| Carbs: 52,14g \| Prot: 25,96g
	Bolo de Maçã e Banana por membro: a.olivatto Bolo muito húmido e leve e fofo para partilhar com a sua família e amigos. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 3,56g \| Carbs: 6,78g \| Prot: 2,62g
	Salada Verde com Frango por membro: manoassed Uma salada deliciosa e satisfatória para o almoço. por porção - Calorias: 331kcal \| Gord: 28,65g \| Carbs: 5,19g \| Prot: 12,34g
	Batido de Banana e Maracujá por membro: gabeeka Uma bebida refrescante para os dias quentes. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 6,70g \| Carbs: 25,74g \| Prot: 7,24g
	Tarte de Maçã por membro: 5fb8e689f9a7454c8397b82f0331ab85 Sobremesa de baixa caloria perfeita com café. por porção - Calorias: 155kcal \| Gord: 8,09g \| Carbs: 19,27g \| Prot: 3,27g
	Sopa de Macarrão Konjac por membro: Eliane_Araujo Deliciosa sopa de baixa caloria para o almoço. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 7,19g \| Carbs: 8,04g \| Prot: 24,40g
	Mingau de Aveia por membro: josifisio Um café da manhã ou lanche com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 230kcal \| Gord: 3,67g \| Carbs: 40,84g \| Prot: 9,69g
	Panqueca de Fubá por membro: Lulubolinha Café da manhã ou lanche com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 315kcal \| Gord: 20,47g \| Carbs: 27,97g \| Prot: 12,61g
	Pão de Coco por membro: lisiê_ Sobremesa sem açúcar, de baixa caloria, perfeita com café ou chá. por porção - Calorias: 104kcal \| Gord: 9,17g \| Carbs: 1,86g \| Prot: 2,23g
	Pão de Queijo por membro: sthefaniew Pão macio e úmido sem adição de açúcares. por porção - Calorias: 174kcal \| Gord: 8,65g \| Carbs: 12,95g \| Prot: 10,20g
	Os Cookies de Coco por membro: jucara82 Sobremesa com baixo teor de carboidratos para pessoas em dieta cetônica. por porção - Calorias: 138kcal \| Gord: 13,53g \| Carbs: 1,65g \| Prot: 2,00g
	Panqueca de Banana por membro: RafaOl Um pequeno-almoço ou lanche de baixas calorias que fica pronto em 15 minutos. por porção - Calorias: 248kcal \| Gord: 8,57g \| Carbs: 30,47g \| Prot: 10,79g
	Proteína de Aveia por membro: ana.j.petri1 Fácil de fazer café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 419kcal \| Gord: 16,55g \| Carbs: 29,49g \| Prot: 38,77g
	Quiche de Cenoura por membro: Patricia.machado Um saboroso prato sem glúten com apenas 4 ingredientes. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 5,91g \| Carbs: 20,85g \| Prot: 7,16g
	Panqueca de Banana por membro: karollynea Fácil de fazer café da manhã sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 290kcal \| Gord: 6,08g \| Carbs: 46,23g \| Prot: 14,00g
	Cupcakes de Cenoura por membro: ipachecoalves Fácil de preparar, versátil e extremamente delicioso lanche ou sobremesa. por porção - Calorias: 59kcal \| Gord: 1,54g \| Carbs: 10,60g \| Prot: 2,56g

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