Receitas de Moqueca de Tofu

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	Pão de Queijo por membro: Kallygan Simples, fácil e low-carb. por porção - Calorias: 67kcal \| Gord: 4,92g \| Carbs: 0,43g \| Prot: 5,35g
	Bolo de Banana por membro: amtmaggi Um lanche delicioso, úmido e sem culpa. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 1,91g \| Carbs: 10,84g \| Prot: 3,23g
	Minipizza de Berinjela por membro: Succubus Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela. por porção - Calorias: 193kcal \| Gord: 10,19g \| Carbs: 20,22g \| Prot: 9,25g
	Pão de Chocolate por membro: projeto44 Um pão de 5 ingredientes sem usar o forno. por porção - Calorias: 51kcal \| Gord: 1,72g \| Carbs: 7,61g \| Prot: 2,40g
	Bolo de Banana por membro: rafadsouto Lanche delicioso, macio e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 2,66g \| Carbs: 9,21g \| Prot: 3,25g
	Bolo de Ricota por membro: rocklee@ Baixo carboidrato e sem açúcar. por porção - Calorias: 61kcal \| Gord: 2,38g \| Carbs: 4,84g \| Prot: 5,08g
	Creme de Abacate por membro: ceeleite Serve como um lanche, sobremesa ou complemento do almoço/jantar. Rico em gorduras boas e muito saboroso. por porção - Calorias: 284kcal \| Gord: 22,37g \| Carbs: 24,32g \| Prot: 3,39g
	Bolo de Laranja Tradicional por membro: angellacriss Super úmido, delicioso e doce. por porção - Calorias: 246kcal \| Gord: 3,40g \| Carbs: 50,42g \| Prot: 4,51g
	Pão de Forma Fit por membro: Bruh_Evelyn Ótimo para o café da manhã ou um lanche. por porção - Calorias: 53kcal \| Gord: 2,90g \| Carbs: 2,45g \| Prot: 3,99g
	Taça de Mamão Crocante por membro: Patricia.t Sobremesa light. por porção - Calorias: 184kcal \| Gord: 2,55g \| Carbs: 36,98g \| Prot: 5,30g
	Pão de Queijo por membro: N@ldo29 Salgado, saboroso e macio. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 4,72g \| Carbs: 11,25g \| Prot: 2,88g
	Biscoitos de Chocolate por membro: alex@# Macio, mastigável e saboroso. por porção - Calorias: 159kcal \| Gord: 3,84g \| Carbs: 28,48g \| Prot: 2,49g
	Panqueca de Banana por membro: monteirocris Baixa caloria, café da manhã com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 206kcal \| Gord: 6,18g \| Carbs: 30,25g \| Prot: 9,11g
	Dadinho de Tapioca por membro: bernardofrancine Guloseima de baixa caloria, sem açúcar e fácil de fazer. por porção - Calorias: 39kcal \| Gord: 1,45g \| Carbs: 4,83g \| Prot: 1,56g
	Creme de Cabotia por membro: BrowJob Sopa vegetariana rápida, fácil e reconfortante. por porção - Calorias: 63kcal \| Gord: 2,10g \| Carbs: 11,04g \| Prot: 1,12g
	Pão de Indução por membro: Rosa Cosiello Pão low carb. por porção - Calorias: 312kcal \| Gord: 23,62g \| Carbs: 6,72g \| Prot: 19,42g
	Sopa de Abobrinha por membro: deborahmartini Rápida, fácil e pouco calórica. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 4,07g \| Carbs: 3,39g \| Prot: 8,28g
	Bolo de Banana Fit por membro: nafora Lanche delicioso, úmido e com baixo teor de gordura. por porção - Calorias: 62kcal \| Gord: 1,41g \| Carbs: 10,39g \| Prot: 2,28g
	Pão de Queijo por membro: valeriamiranda34 Lanche muito saboroso, macio e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 9,57g \| Carbs: 1,02g \| Prot: 11,16g
	Maionese de Abacate por membro: Pridefaver Deliciosa e saudável. por porção - Calorias: 18kcal \| Gord: 1,48g \| Carbs: 1,32g \| Prot: 0,26g

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