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Granola Caseira
Delicioso e gratificante prato no café da manhã ou como lanche.
por porção - Calorias: 490kcal | Gord: 30,59g | Carbs: 50,43g | Prot: 10,02g
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Bolovinho
Petisco rápido e gostoso.
por porção - Calorias: 74kcal | Gord: 2,85g | Carbs: 3,10g | Prot: 8,34g
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Molho para Salada
Molho para salada leve fácil de fazer em casa.
por porção - Calorias: 119kcal | Gord: 12,21g | Carbs: 1,39g | Prot: 0,38g
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Panquecas Americana
Grossas e fofas, impossíveis de resistir.
por porção - Calorias: 170kcal | Gord: 4,41g | Carbs: 26,46g | Prot: 5,05g
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Pão Keto
Pão com baixo teor de carboidratos que fica pronto em menos de 15 minutos.
por porção - Calorias: 212kcal | Gord: 17,39g | Carbs: 4,02g | Prot: 9,85g
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Pizza sem Assar
Um prato delicioso e satisfatório para o almoço ou jantar.
por porção - Calorias: 521kcal | Gord: 35,02g | Carbs: 16,37g | Prot: 35,55g
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Suco Verde
Bebida nutritiva e de baixa caloria a qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 182kcal | Gord: 1,08g | Carbs: 43,86g | Prot: 5,50g
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Waffle
Rápida e saborosa.
por porção - Calorias: 291kcal | Gord: 22,57g | Carbs: 1,84g | Prot: 17,71g
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Pão Proteico
Excelente para pequeno-almoço, lanche ou refeição rápida.
por porção - Calorias: 179kcal | Gord: 8,42g | Carbs: 2,74g | Prot: 21,88g
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Frutas e sementes misturadas
Um café da manhã ou lanche satisfatório para aumentar sua energia.
por porção - Calorias: 689kcal | Gord: 34,69g | Carbs: 87,03g | Prot: 23,24g
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Cheesecake Cetogênico
Lanche macio, saboroso e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 180kcal | Gord: 15,96g | Carbs: 2,78g | Prot: 5,11g
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Pão Rústico Caseiro
Simples e saboroso.
por porção - Calorias: 138kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 30,40g | Prot: 4,00g
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Bolo Mesclado
Receita úmida, deliciosa e rica em fibras.
por porção - Calorias: 198kcal | Gord: 6,56g | Carbs: 29,30g | Prot: 5,10g
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Pão Cetogênico
Fácil e prático .
por porção - Calorias: 123kcal | Gord: 7,19g | Carbs: 1,02g | Prot: 12,98g
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pão caseiro
Pão rápido, sem sovar, super prático e delicioso
por porção - Calorias: 156kcal | Gord: 6,35g | Carbs: 21,16g | Prot: 3,30g
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Doce Prestígio
Sobremesa com baixo teor de açúcar, rica e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 183kcal | Gord: 13,11g | Carbs: 11,84g | Prot: 7,48g
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Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
por porção - Calorias: 224kcal | Gord: 20,24g | Carbs: 3,00g | Prot: 6,47g
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Pão Integral
Pão saboroso com textura em borracha.
por porção - Calorias: 116kcal | Gord: 1,78g | Carbs: 22,11g | Prot: 3,33g
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Frango ao Mel e Limão
Esta é uma mistura de sabores simples mas deliciosa.
por porção - Calorias: 196kcal | Gord: 5,91g | Carbs: 7,46g | Prot: 28,09g
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Pão Low Carb
4 receita de ingredientes para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 150kcal | Gord: 12,42g | Carbs: 3,54g | Prot: 7,32g
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