Receitas de Creme de Chuchu, Cenoura e Mandioquinha com Frango

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	Suco de Espinafre com Gengibre por membro: Pandora Starves Aumenta o metabolismo facilitando na perda de peso. por porção - Calorias: 244kcal \| Gord: 0,97g \| Carbs: 66,86g \| Prot: 4,97g
	Bolo de Banana com Aveia por membro: Mairaep Moderadamente doce, fofo e saboroso. por porção - Calorias: 270kcal \| Gord: 17,19g \| Carbs: 24,92g \| Prot: 6,37g
	Bolo de Banana com Whey por membro: fabiana_lopes Tão macio, perfumado e delicioso. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 2,75g \| Carbs: 18,41g \| Prot: 7,09g
	Sorvete de Fruta do Dragão com Banana e Morango por membro: Ericaviiana Deliciosa sobremesa de baixa caloria. por porção - Calorias: 44kcal \| Gord: 1,04g \| Carbs: 7,64g \| Prot: 1,60g
	Mexa Frango Frito por membro: janainaromeiro Prato saboroso para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 621kcal \| Gord: 36,71g \| Carbs: 11,74g \| Prot: 58,32g
	Sopa de Batata com Linguiça por membro: a9732420b9814e01bb32e863bb93e518 Um prato satisfatório com 5 ingredientes. por porção - Calorias: 415kcal \| Gord: 19,20g \| Carbs: 37,20g \| Prot: 22,50g
	Filé de Frango à Parmegiana Light por membro: Krica TF Versão light do prato ajuda a manter a dieta sem cair na rotina. por porção - Calorias: 223kcal \| Gord: 4,15g \| Carbs: 15,20g \| Prot: 30,52g
	Pasta de Amêndoas com Cacau por membro: flavianoleto Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol. por porção - Calorias: 215kcal \| Gord: 19,14g \| Carbs: 8,38g \| Prot: 6,36g
	Tortinha de Legumes com Farinha de Batata Doce por membro: Karolguns Um ótimo, saudável e delicioso lanche. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 3,17g \| Carbs: 25,14g \| Prot: 6,42g
	Bolo de Coco com Avelã por membro: DianaIndiara Low carb, alta proteína, low IG, sem glúten, sem lactose. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 8,07g \| Carbs: 1,59g \| Prot: 8,07g
	Bolo de Banana com Chocolate por membro: vitoriaplazzaretti Perfumado, saboroso e úmido. por porção - Calorias: 143kcal \| Gord: 5,13g \| Carbs: 23,37g \| Prot: 4,44g
	Pão de Coco com Aveia por membro: taysmara.emersom Pão sem leite, com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 50kcal \| Gord: 2,45g \| Carbs: 4,39g \| Prot: 1,59g
	Brownie com Farinha de Amêndoa por membro: Liane Touma Falci Rico, ligeiramente doce e simples. por porção - Calorias: 231kcal \| Gord: 19,33g \| Carbs: 8,73g \| Prot: 5,08g
	Muffin de Aveia com Passas por membro: lupanisson Delicioso doce assado com baixo teor de açúcar e sódio. por porção - Calorias: 35kcal \| Gord: 1,47g \| Carbs: 4,23g \| Prot: 1,37g
	Pão De Aveia Com Queijo por membro: Nathi Lino Receita tão brega e saborosa com alto teor de fibra. por porção - Calorias: 229kcal \| Gord: 11,51g \| Carbs: 27,26g \| Prot: 17,37g
	Brownie de Banana e Aveia por membro: ludmilafruy Lanche úmido, delicioso e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 105kcal \| Gord: 3,75g \| Carbs: 16,97g \| Prot: 4,58g
	Bolinho com Pasta de Amendoim por membro: gilamanna Sabor rico e café da manhã com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 10,34g \| Carbs: 9,20g \| Prot: 6,19g
	Bolo de aveia com frutas por membro: Amelia Fochi Bolo por porção - Calorias: 147kcal \| Gord: 3,17g \| Carbs: 24,82g \| Prot: 5,88g
	Salada de Bacalhau e Grão-de-bico por membro: Rschult Prato nutritivo e rico em proteínas para o almoço. por porção - Calorias: 632kcal \| Gord: 12,10g \| Carbs: 82,80g \| Prot: 50,88g
	Bolo de Banana com Passas por membro: flaviagodt Guloseima assada de baixa caloria para toda a família. por porção - Calorias: 91kcal \| Gord: 1,64g \| Carbs: 17,86g \| Prot: 2,66g

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