Sorvete de Fruta do Dragão com Banana e Morango
Resultado: 15 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Ericaviiana  Sorvete de Fruta do Dragão com Banana e Morango
Deliciosa sobremesa de baixa caloria.
Ingredientes
Instruções
- Congele todas as frutas.
- Coloque as frutas congeladas e outros ingredientes em um processador de alimentos e bata até ficar homogêneo.
- Despeje em um recipiente e leve ao freezer até o ponto de sorvete.
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Resumo Nutricional:
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Existem 44 calorias em 1 porção de Sorvete de Fruta do Dragão com Banana e Morango.
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Repartição das Calorias: 20% gord, 66% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
185 kj
44 kcal
Carboidratos
7,64g
Açúcar
3,33g
Proteínas
1,6g
Gorduras
1,04g
Gordura Saturada
0,552g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,014g
Gordura Poliinsaturada
0,041g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
23mg
Potássio
80mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (66%)
Gorduras (20%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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