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1 porção (85 g)

Beterraba Cozida

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
156 kj
37 kcal
Carboidratos
8,41g
Açúcar
6,73g
Proteínas
1,42g
Gorduras
0,15g
Gordura Saturada
0,024g
Gordura Monoinsaturada
0,03g
Gordura Poliinsaturada
0,054g
Colesterol
0mg
Fibras
1,7g
Sódio
250mg
Potássio
258mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(37 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
37
Gord
0,15g
Carbs
8,41g
Prot
1,42g
Existem 37 calorias em Beterraba Cozida (1 porção).
Repartição das Calorias: 3% gord, 83% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (85 g) 37
100 g 44
1 xícara, fatias 75

Tipos de Beterrabas relacionados:

Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Beterrabas
Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
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Tipos de Vegetais relacionados:

Espinafre
Cogumelos
Cebolas
Tomates Vermelhos
Alface
Cenouras
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Ver também:

Hortifruti Beterraba Cozida
Berinjela Cozida
Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Batata Inglesa Cozida
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Vapza Beterraba em Cubos
Hemmer Beterrabas em Conserva
Hortifruti Beterraba Crua
Hortifruti Beterraba Cozida
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