Receitas de Panquecas de Chocolate

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	Bolinho de Aveia por membro: Rayanneoli Delicioso, macio e fácil de fazer. por porção - Calorias: 92kcal \| Gord: 3,04g \| Carbs: 8,86g \| Prot: 7,57g
	Bolo de Milho de Latinha com Coco por membro: caroline.saraiva78 Receita simples e deliciosa. por porção - Calorias: 222kcal \| Gord: 8,01g \| Carbs: 32,38g \| Prot: 4,52g
	Bolo de Coco por membro: robcelles Doce sem açúcar e fácil de preparar. por porção - Calorias: 136kcal \| Gord: 11,84g \| Carbs: 5,99g \| Prot: 2,77g
	Bolo de Amendoim por membro: Pameeregina Assado com baixo teor de açúcar bom para café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 324kcal \| Gord: 26,61g \| Carbs: 10,81g \| Prot: 15,42g
	Muffin de Banana por membro: thacp Lanche saboroso, perfumado e saudável. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 1,75g \| Carbs: 17,91g \| Prot: 2,99g
	Muffins de Brócolis por membro: andreaferreiraconceicao Café da manhã ou lanche com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 2,99g \| Carbs: 5,66g \| Prot: 4,77g
	Pão de Proteína por membro: isisconde Feito em apenas 3 ingredientes. por porção - Calorias: 89kcal \| Gord: 3,44g \| Carbs: 0,26g \| Prot: 13,77g
	Mousse de Atum por membro: Bibi2013 Versão sem lactose. por porção - Calorias: 42kcal \| Gord: 2,75g \| Carbs: 1,20g \| Prot: 2,90g
	Pão de Queijo por membro: glaucia_mell Deliciosa receita low carb. por porção - Calorias: 126kcal \| Gord: 9,83g \| Carbs: 1,63g \| Prot: 7,07g
	Panqueca de Banana por membro: ronneysbp Café da manhã ou lanche com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 354kcal \| Gord: 12,13g \| Carbs: 44,72g \| Prot: 18,67g
	Shake de Linhaça por membro: ydnes Emagrecedor. Saciedade por mais tempo. por porção - Calorias: 176kcal \| Gord: 4,68g \| Carbs: 25,84g \| Prot: 9,18g
	Arroz de Forno por membro: Senshi Akai Arroz pré-cozido e assado no forno. por porção - Calorias: 348kcal \| Gord: 7,79g \| Carbs: 56,58g \| Prot: 11,19g
	Bolo de Cenoura por membro: ana bia singh Saudável, delicioso e sem açúcar. por porção - Calorias: 62kcal \| Gord: 3,15g \| Carbs: 5,26g \| Prot: 3,01g
	Sopa de Legumes por membro: silvia herberts Otima refeiçao, leve gostosos, com legumes e peito de frango. por porção - Calorias: 36kcal \| Gord: 0,33g \| Carbs: 4,69g \| Prot: 3,98g
	Pão de Frango por membro: lidiananf Delicioso lanche low carb. por porção - Calorias: 11kcal \| Gord: 0,46g \| Carbs: 0,09g \| Prot: 1,58g
	Pão de Queijo por membro: amandabeirigo Pão sem açúcar para pessoas em dieta ceto. por porção - Calorias: 72kcal \| Gord: 5,80g \| Carbs: 0,61g \| Prot: 4,42g
	Bolinho de Arroz por membro: lauragris Bolinho de arroz cozido. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 1,85g \| Carbs: 11,50g \| Prot: 3,41g
	Biscoitos de Fubá por membro: webersonmedina23 Delícia sem açúcar para o lanche. por porção - Calorias: 36kcal \| Gord: 0,76g \| Carbs: 5,68g \| Prot: 1,52g
	Muffins de Cenoura por membro: mariliafreitas303 Lanche saboroso com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 5,48g \| Carbs: 4,57g \| Prot: 2,19g
	Torta de Liquidificador por membro: cantarellivivi Torta saborosa com ingredientes generosos! por porção - Calorias: 131kcal \| Gord: 5,17g \| Carbs: 12,40g \| Prot: 8,48g

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