Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 10 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Pão sem açúcar para pessoas em dieta ceto.
Ingredientes
Instruções
- Misture a farinha, a coalhada e o parmesão.
- Misturar tudo e fazer bolinhas.
- Rechear com queijo mussarela.
- Asse na frigideira pré-aquecida a 180ºC por 10 minutos ou até dourar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 72 calorias em 1 porção de Pão de Queijo.
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Repartição das Calorias: 72% gord, 3% carbs, 24% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
300 kj
72 kcal
Carboidratos
0,61g
Açúcar
0,03g
Proteínas
4,42g
Gorduras
5,8g
Gordura Saturada
2,538g
Gordura Trans
0,234g
Gordura Monoinsaturada
0,286g
Gordura Poliinsaturada
0,031g
Colesterol
8mg
Fibras
0,4g
Sódio
146mg
Potássio
5mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (4%)
Gorduras (72%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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