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Cream-cracker
Lanche crocante, salgado e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 228kcal | Gord: 19,33g | Carbs: 5,32g | Prot: 10,63g
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Brownie Saudável
Rápido, delicioso e fudgy.
por porção - Calorias: 298kcal | Gord: 12,44g | Carbs: 45,42g | Prot: 12,11g
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Bolinho Fit
Saboroso, macio e rico em fibras.
por porção - Calorias: 227kcal | Gord: 10,94g | Carbs: 21,68g | Prot: 9,93g
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Açaí Saudável
Açaí batido em casa com guaraná diet e banana prata
por porção - Calorias: 112kcal | Gord: 10,05g | Carbs: 4,85g | Prot: 2,17g
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Pizza sem Assar
Fácil de fazer receita em menos de 30 minutos.
por porção - Calorias: 210kcal | Gord: 13,37g | Carbs: 6,58g | Prot: 15,59g
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Baked Oats Proteico
Uma receita rápida e fácil, ótima para o café da manhã.
por porção - Calorias: 409kcal | Gord: 16,46g | Carbs: 34,12g | Prot: 32,14g
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Brownies
Esta receita é super fácil de fazer e sem complicações!
por porção - Calorias: 318kcal | Gord: 8,63g | Carbs: 54,43g | Prot: 4,93g
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Brownie sem Açúcar Refinado
Úmido, saboroso e macio.
por porção - Calorias: 170kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 14,67g | Prot: 7,78g
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Pan Pizza
Prato saboroso e com baixo teor de açúcar para brunch.
por porção - Calorias: 910kcal | Gord: 44,16g | Carbs: 58,32g | Prot: 70,51g
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Abobrinhas Recheada
Prato de baixa caloria para lanche ou almoço.
por porção - Calorias: 84kcal | Gord: 1,75g | Carbs: 14,14g | Prot: 3,88g
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Queijadinha Cetogenica
Lanche saboroso, com baixo teor de carboidratos e sem açúcar.
por porção - Calorias: 108kcal | Gord: 9,29g | Carbs: 1,14g | Prot: 2,79g
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Cookie
Lanche doce, macio e delicioso.
por porção - Calorias: 166kcal | Gord: 8,34g | Carbs: 21,34g | Prot: 1,82g
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Empada Doce
Delicioso, simples e fácil.
por porção - Calorias: 228kcal | Gord: 17,14g | Carbs: 14,91g | Prot: 8,26g
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Frango Prático
Frango pronto para acompanhar uma refeição ou montar um belo lanche.
por porção - Calorias: 91kcal | Gord: 0,89g | Carbs: 5,08g | Prot: 15,12g
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Petit Gateau
Sobremesa macia, úmida, deliciosa e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 276kcal | Gord: 22,21g | Carbs: 9,54g | Prot: 4,47g
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Ovos Mexidos
Saboroso e fácil de fazer o café da manhã.
por porção - Calorias: 369kcal | Gord: 23,54g | Carbs: 14,58g | Prot: 23,66g
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Abacaxi Cremoso
Abacaxi cremoso e gostoso e pouco calórico, ótima sobremesa para aqueles que, não querem deixar um docinho de fora da dieta.
por porção - Calorias: 54kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 12,64g | Prot: 1,35g
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Couve flor Gratinada
Couve flor com molho de frango.
por porção - Calorias: 204kcal | Gord: 17,11g | Carbs: 6,02g | Prot: 4,00g
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Pão Keto
Um pão com baixo teor de carboidratos sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 124kcal | Gord: 8,80g | Carbs: 3,00g | Prot: 8,44g
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Pão Integral
100% pão integral.
por porção - Calorias: 848kcal | Gord: 20,28g | Carbs: 124,25g | Prot: 49,75g
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