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Brownie de Chocolate
Brownie úmido, fofo e incrivelmente saboroso perfeito para a sobremesa.
por porção - Calorias: 201kcal | Gord: 15,52g | Carbs: 11,88g | Prot: 5,30g
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Pão de Banana
Snack húmido, delicioso e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 149kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 5,39g | Prot: 5,70g
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Pão de Omelete
Omelete com recheios.
por porção - Calorias: 408kcal | Gord: 31,96g | Carbs: 2,43g | Prot: 26,38g
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Bolo de Banana
Bolo a base de banana e aveia sem trigo e sem açucar.
por porção - Calorias: 120kcal | Gord: 6,88g | Carbs: 12,51g | Prot: 2,85g
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Bolo de Milho
Macio, úmido e delicioso.
por porção - Calorias: 345kcal | Gord: 19,91g | Carbs: 37,15g | Prot: 4,05g
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Pão de Queijo
Sem farinha, saboroso e macio.
por porção - Calorias: 91kcal | Gord: 6,96g | Carbs: 0,10g | Prot: 6,80g
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Tarte De Coco
Sobremesa deliciosa, com baixo teor de carboidratos e sem açúcar.
por porção - Calorias: 101kcal | Gord: 9,81g | Carbs: 3,53g | Prot: 0,56g
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Pão de Queijo
É simples, gostoso e cheiroso.
por porção - Calorias: 129kcal | Gord: 6,86g | Carbs: 13,24g | Prot: 3,42g
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Pudim de Gelatina
Sobremesa cremosa preparada em uma hora.
por porção - Calorias: 373kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 50,15g | Prot: 11,50g
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Bolo de Banana
Húmido, fofo e saboroso.
por porção - Calorias: 128kcal | Gord: 4,28g | Carbs: 20,12g | Prot: 3,14g
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Bolo de Chocolate
Fácil, muito saboroso e úmido.
por porção - Calorias: 77kcal | Gord: 4,46g | Carbs: 6,64g | Prot: 2,98g
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Pão de Batata Doce
Lanche pre treino.
por porção - Calorias: 171kcal | Gord: 6,42g | Carbs: 22,77g | Prot: 5,75g
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Pão de Frango
Receita low carb e baixa caloria.
por porção - Calorias: 132kcal | Gord: 7,44g | Carbs: 0,46g | Prot: 14,73g
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Camarão ao Molho de Creme de Leite
Muito saboroso e muito pratico de fazer.
por porção - Calorias: 278kcal | Gord: 15,52g | Carbs: 1,59g | Prot: 29,07g
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Pão de Chocolate
Pão de 4 ingredientes sem açúcar no microondas.
por porção - Calorias: 300kcal | Gord: 25,69g | Carbs: 5,09g | Prot: 11,91g
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Pão de Coco
Pão de coco low carb.
por porção - Calorias: 73kcal | Gord: 6,55g | Carbs: 0,59g | Prot: 2,46g
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Cheesecake de Coco
Delicioso lanche com baixo teor de carboidratos e açúcar.
por porção - Calorias: 90kcal | Gord: 7,25g | Carbs: 3,46g | Prot: 2,56g
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Biscoito de Maizena
Lanche saudável e delicioso.
por porção - Calorias: 64kcal | Gord: 1,59g | Carbs: 11,97g | Prot: 0,57g
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Bolinho de Arroz
Acompanhamento simples, fácil e delicioso.
por porção - Calorias: 45kcal | Gord: 0,75g | Carbs: 7,74g | Prot: 1,60g
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Sopa de Legumes
Ótima com esse friozinho, e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 65kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 14,76g | Prot: 1,20g
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