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Resultado:
1 porção/porções
Tempo de Preparação:
12 mins
Tempo de Cozimento:
3 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Lanches
Sobremesas
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: grazielle.tostes

Pão de Chocolate

Pão de 4 ingredientes sem açúcar no microondas.

Ingredientes

Instruções

  1. Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo.
  2. Coloque em uma tigela ou caneca própria para micro-ondas.
  3. Cozinhe por 3 minutos em configuração de calor normal.
 


     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 300 calorias em 1 porção de Pão de Chocolate.
Repartição das Calorias: 77% gord, 7% carbs, 16% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
1255 kj
300 kcal
Carboidratos
5,09g
Açúcar
0,39g
Proteínas
11,91g
Gorduras
25,69g
Gordura Saturada
10,644g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
4,89g
Gordura Poliinsaturada
1,114g
Colesterol
243mg
Fibras
5,4g
Sódio
152mg
Potássio
70mg
15%
da IDR*
(300 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (7%)
 
Gorduras (77%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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