Receitas de Creme de Couve Flor com Alho Poró

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	Pão de Banana por membro: jeanacza Pão delicioso e úmido sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 93kcal \| Gord: 6,06g \| Carbs: 7,73g \| Prot: 2,79g
	Biscoito de Missô por membro: lu anunciacao Biscoito de missô sem lactose. por porção - Calorias: 35kcal \| Gord: 1,04g \| Carbs: 5,11g \| Prot: 1,42g
	Pão de Ervilha por membro: paulatini Rico em fibras, saboroso e macio. por porção - Calorias: 403kcal \| Gord: 27,78g \| Carbs: 21,98g \| Prot: 19,68g
	Bolo de Laranja por membro: patti.costa Um lanche macio e saboroso com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 131kcal \| Gord: 6,70g \| Carbs: 14,77g \| Prot: 4,46g
	Bolo de Maçã por membro: Mannunis Macio, perfumado e tão delicioso. por porção - Calorias: 101kcal \| Gord: 6,51g \| Carbs: 9,11g \| Prot: 3,12g
	Bolo de Cenoura por membro: tatirotti Doce, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 269kcal \| Gord: 3,09g \| Carbs: 57,03g \| Prot: 4,54g
	Panquecas de Banana por membro: juliaahhhh Sem glúten, café da manhã com baixo teor de açúcar ou lanche. por porção - Calorias: 49kcal \| Gord: 1,68g \| Carbs: 5,84g \| Prot: 2,64g
	Panqueca de Banana por membro: karollynea Fácil de fazer café da manhã sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 290kcal \| Gord: 6,08g \| Carbs: 46,23g \| Prot: 14,00g
	Pão de Leite por membro: bebel_galega Muito prática e deliciosa. por porção - Calorias: 113kcal \| Gord: 1,51g \| Carbs: 14,85g \| Prot: 13,95g
	Bolinho de Maçã por membro: amtmaggi Deliciosa, fácil e simples receita de café da manhã. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 2,64g \| Carbs: 11,77g \| Prot: 5,49g
	Pão De Microondas por membro: viviarpaz Rápido e fácil de fazer pão sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 231kcal \| Gord: 19,58g \| Carbs: 5,60g \| Prot: 8,85g
	Pão de Sementes por membro: MarinaBorbaV Baixo teor calórico e muito saboroso. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 11,50g \| Carbs: 5,34g \| Prot: 5,34g
	Biscoito de Coco por membro: webersonmedina23 Delicioso lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 63kcal \| Gord: 2,67g \| Carbs: 4,26g \| Prot: 5,27g
	Pão de Queijo por membro: tiagofpresende Receita salgada, saborosa e com poucas calorias. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 5,23g \| Carbs: 7,07g \| Prot: 2,69g
	Bolinho de Limão por membro: Nayara Ehlert Uma receita prática e deliciosa para quem gosta de limão. por porção - Calorias: 147kcal \| Gord: 12,25g \| Carbs: 5,04g \| Prot: 3,79g
	Salada de Lentilhas por membro: arielamaciel Salada de baixa caloria saudável em 30 minutos. por porção - Calorias: 42kcal \| Gord: 1,21g \| Carbs: 6,59g \| Prot: 1,94g
	Panquecas de Proteína por membro: Daiany Oliveira O lanche perfeito após o treino. por porção - Calorias: 276kcal \| Gord: 7,11g \| Carbs: 39,57g \| Prot: 17,77g
	Pão de Linhaça Fit por membro: anjoccouto Muito saboroso e fácil de preparar. por porção - Calorias: 159kcal \| Gord: 9,79g \| Carbs: 11,04g \| Prot: 7,07g
	Pão de Castanha por membro: Paola J É leve, fácil e saudável. por porção - Calorias: 214kcal \| Gord: 17,94g \| Carbs: 5,11g \| Prot: 8,02g
	Bolo de Banana sem Adição de Açúcar por membro: fabi.silvafabi Fragrante, umido e delizioso. por porção - Calorias: 152kcal \| Gord: 5,53g \| Carbs: 18,85g \| Prot: 7,67g

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