Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 espiga, grande (19,5 cm - 23 cm de comprimento)

Milho Doce Amarelo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga, grande (19,5 cm - 23 cm de comprimento)
por porção
Energia
515 kj
123 kcal
Carboidratos
27,2g
Açúcar
4,6g
Proteínas
4,6g
Gorduras
1,69g
Gordura Saturada
0,26g
Gordura Monoinsaturada
0,496g
Gordura Poliinsaturada
0,799g
Colesterol
0mg
Fibras
3,9g
Sódio
21mg
Potássio
386mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(123 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Gorduras (11%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Milho Doce Amarelo
 

Resumo Nutricional:

Cals
123
Gord
1,69g
Carbs
27,2g
Prot
4,6g
Existem 123 calorias em Milho Doce Amarelo (1 espiga, grande).
Repartição das Calorias: 11% gord, 76% carbs, 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 espiga, pequena (14 cm - 17 cm de comprimento) 63
1 espiga, média (17,5 cm - 19 cm de comprimento) 77
100 g 86
1 espiga, grande (19,5 cm - 23 cm de comprimento) 123
1 xícara 132

Tipos de Milho relacionados:

Mini-Milho
Milho em Espiga com Manteiga
Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado)
Milho
  Visualizar Mais Info Nutricional de Milho

Tipos de Vegetais relacionados:

Cebolas
Cenouras
Alface
Tomates Vermelhos
Cogumelos
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
Milho Doce Branco (Congelado)
Pimentão Amarelo
Batata Doce
Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Subway Picles (3 Fatias)
Goshen Salsicha Viena Vegana
Uni Sabor Jardineira Panachê
Sadia Couve Flor Wings
Urban Farmcy Golden Homus
Urban Farmcy Arrumadinho


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.