Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 espiga, pequena (14 cm - 17 cm de comprimento)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga, pequena (14 cm - 17 cm de comprimento)
Energia
263 kj
63 kcal
Carboidratos
13,88g
Açúcar
2,35g
Proteínas
2,35g
Gorduras
0,86g
Gordura Saturada
0,133g
Gordura Monoinsaturada
0,253g
Gordura Poliinsaturada
0,408g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
11mg
Potássio
197mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (76%)
Gorduras (11%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
63
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Gord
0,86g
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Carbs
13,88g
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Prot
2,35g
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Existem 63 calorias em Milho Doce Amarelo (1 espiga, pequena).
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Repartição das Calorias: 11% gord, 76% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Milho relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Branco (Congelado)
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Pimentão Amarelo
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Batata Doce
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