Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 espiga, grande (19,5 cm - 23 cm de comprimento)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga, grande (19,5 cm - 23 cm de comprimento)
Energia
515 kj
123 kcal
Carboidratos
27,2g
Açúcar
4,6g
Proteínas
4,6g
Gorduras
1,69g
Gordura Saturada
0,26g
Gordura Monoinsaturada
0,496g
Gordura Poliinsaturada
0,799g
Colesterol
0mg
Fibras
3,9g
Sódio
21mg
Potássio
386mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (76%)
Gorduras (11%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
123
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Gord
1,69g
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Carbs
27,2g
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Prot
4,6g
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Existem 123 calorias em Milho Doce Amarelo (1 espiga, grande).
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Repartição das Calorias: 11% gord, 76% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Milho relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Branco (Congelado)
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Pimentão Amarelo
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Batata Doce
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