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Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga, produto
Energia
245 kj
59 kcal
Carboidratos
14,07g
Açúcar
2,26g
Proteínas
1,96g
Gorduras
0,47g
Gordura Saturada
0,072g
Gordura Monoinsaturada
0,136g
Gordura Poliinsaturada
0,219g
Colesterol
0mg
Fibras
1,8g
Sódio
3mg
Potássio
158mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Gorduras (6%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
59
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Gord
0,47g
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Carbs
14,07g
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Prot
1,96g
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Existem 59 calorias em Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido) (1 espiga, produto).
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Repartição das Calorias: 6% gord, 82% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
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Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Branco (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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