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Milho Doce Branco (Congelado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga, produto
por porção
Energia
513 kj
122 kcal
Carboidratos
29,38g
Proteínas
4,1g
Gorduras
0,98g
Gordura Saturada
0,15g
Gordura Monoinsaturada
0,285g
Gordura Poliinsaturada
0,459g
Colesterol
0mg
Fibras
3,5g
Sódio
6mg
Potássio
368mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(122 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (6%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
122
Gord
0,98g
Carbs
29,38g
Prot
4,1g
Existem 122 calorias em Milho Doce Branco (Congelado) (1 espiga, produto).
Repartição das Calorias: 6% gord, 82% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 28
1/2 xícara, miolos 80
100 g 98
1 espiga, produto 122
1 lb 445

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