| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, fresca
Energia
234 kj
56 kcal
Carboidratos
6,4g
Açúcar
0,52g
Proteínas
2,73g
Gorduras
2,98g
Gordura Saturada
0,532g
Gordura Monoinsaturada
1,221g
Gordura Poliinsaturada
0,96g
Colesterol
0mg
Fibras
3,6g
Sódio
358mg
Potássio
150mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (42%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
56
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Gord
2,98g
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Carbs
6,4g
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Prot
2,73g
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Existem 56 calorias em Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca) (1 xícara, fresca).
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| Repartição das Calorias: 42% gord, 40% carbs, 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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