| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
201 kj
48 kcal
Carboidratos
4g
Açúcar
1,35g
Proteínas
1,77g
Gorduras
3,29g
Gordura Saturada
0,604g
Gordura Monoinsaturada
1,38g
Gordura Poliinsaturada
1,046g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
289mg
Potássio
137mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (56%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
48
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Gord
3,29g
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Carbs
4g
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Prot
1,77g
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Existem 48 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca) (100 g).
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| Repartição das Calorias: 56% gord, 30% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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