Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 pequeno

Cogumelos Cozidos

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno
por porção
Energia
14 kj
3 kcal
Carboidratos
0,36g
Açúcar
0,15g
Proteínas
0,15g
Gorduras
0,19g
Gordura Saturada
0,034g
Gordura Monoinsaturada
0,076g
Gordura Poliinsaturada
0,059g
Colesterol
0mg
Fibras
0,1g
Sódio
18mg
Potássio
24mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(3 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Gorduras (46%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
3
Gord
0,19g
Carbs
0,36g
Prot
0,15g
Existem 3 calorias em Cogumelos Cozidos (1 pequeno).
Repartição das Calorias: 46% gord, 38% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno 3
1 médio 6
1 porção de 10 fatias 20
1 porção (80 g) 38
100 g 48
1 xícara 77

Tipos de Cogumelos relacionados:

Cogumelo Ostra
Cogumelos
Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Cogumelos Portobello
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cogumelos

Tipos de Vegetais relacionados:

Alface
Espinafre
Cenouras
Tomates Vermelhos
Cebolas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Cogumelos Portobello (Grelhado)
Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado)
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Urban Farmcy Arrumadinho
Subway Pimentão (3 Tiras)
Copacol Mix de Vegetais
La Vita Salada Cobb
Subway Tomate (3 Fatias)
Urban Farmcy Pad Thai


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