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Cogumelos Portobello (Grelhado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
146 kj
35 kcal
Carboidratos
5,08g
Açúcar
0g
Proteínas
4,09g
Gorduras
0,75g
Gordura Saturada
0,05g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0,2g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
10mg
Potássio
521mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(35 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
35
Gord
0,75g
Carbs
5,08g
Prot
4,09g
Existem 35 calorias em Cogumelos Portobello (Grelhado) (100 g).
Repartição das Calorias: 16% gord, 47% carbs, 38% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 10
100 g 35
1 lb 159

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