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40 g

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
40 g
por porção
Energia
69 kj
16 kcal
Carboidratos
3,83g
Açúcar
1,82g
Proteínas
0,37g
Gorduras
0,1g
Gordura Saturada
0,015g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,006g
Gordura Poliinsaturada
0,047g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
28mg
Potássio
128mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(16 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
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Resumo Nutricional:

Cals
16
Gord
0,1g
Carbs
3,83g
Prot
0,37g
Existem 16 calorias em Cenouras (40 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Mini-Cenouras
Cenouras Cozidas
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Tipos de Vegetais relacionados:

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Tomates Vermelhos
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Cogumelos
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Ver também:

Hortifruti Cenoura Crua
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Taeq Mix de Vegetais
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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Fugini Cenoura


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