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1 fatia

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia
por porção
Energia
5 kj
1 kcal
Carboidratos
0,29g
Açúcar
0,14g
Proteínas
0,03g
Gorduras
0,01g
Gordura Saturada
0,001g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Fibras
0,1g
Sódio
2mg
Potássio
10mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(1 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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Resumo Nutricional:

Cals
1
Gord
0,01g
Carbs
0,29g
Prot
0,03g
Existem 1 calorias em Cenouras (1 fatia).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 tira, fina 1
1 fatia 1
1 tira, média 2
1 tira, grande (7,5 cm de comprimento) 3
1 oz 12
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, tiras ou fatias 50
1 xícara, cortadas 52
1 lb 186

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