| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
220 g
Energia
313 kj
75 kcal
Carboidratos
14,61g
Açúcar
3,74g
Proteínas
6,2g
Gorduras
0,81g
Gordura Saturada
0,086g
Gordura Monoinsaturada
0,024g
Gordura Poliinsaturada
0,084g
Colesterol
0mg
Fibras
5,7g
Sódio
73mg
Potássio
695mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (65%)
Gorduras (8%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
75
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Gord
0,81g
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Carbs
14,61g
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Prot
6,2g
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Existem 75 calorias em Brócolis (220 g).
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| Repartição das Calorias: 8% gord, 65% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolis relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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