| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cortados
Energia
129 kj
31 kcal
Carboidratos
6,04g
Açúcar
1,55g
Proteínas
2,57g
Gorduras
0,34g
Gordura Saturada
0,035g
Gordura Monoinsaturada
0,01g
Gordura Poliinsaturada
0,035g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
30mg
Potássio
288mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (65%)
Gorduras (8%)
Proteínas (27%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
31
|
|
Gord
0,34g
|
|
Carbs
6,04g
|
|
Prot
2,57g
|
|
Existem 31 calorias em Brócolis (1 xícara, cortados).
|
| Repartição das Calorias: 8% gord, 65% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolis relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
