| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 broto (cerca de 13 cm de comprimento)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 broto (cerca de 13 cm de comprimento)
Energia
44 kj
11 kcal
Carboidratos
2,06g
Açúcar
0,53g
Proteínas
0,87g
Gorduras
0,11g
Gordura Saturada
0,012g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,012g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
10mg
Potássio
98mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (65%)
Gorduras (8%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
11
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Gord
0,11g
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Carbs
2,06g
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Prot
0,87g
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Existem 11 calorias em Brócolis (1 broto).
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| Repartição das Calorias: 8% gord, 65% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolis relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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