Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 cabeça pequena
Energia
289 kj
69 kcal
Carboidratos
11,2g
Açúcar
0,99g
Proteínas
3,47g
Gorduras
2,36g
Gordura Saturada
0,449g
Gordura Monoinsaturada
1,042g
Gordura Poliinsaturada
0,712g
Colesterol
0mg
Fibras
5,4g
Sódio
334mg
Potássio
353mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Gorduras (27%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
69
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Gord
2,36g
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Carbs
11,2g
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Prot
3,47g
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Existem 69 calorias em Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca) (1 cabeça pequena).
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Repartição das Calorias: 27% gord, 56% carbs, 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Alcachofras relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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