Receitas de Sem Muffin De Farinha

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	Muffin de Cenoura por membro: jafagi67 Melhor emparelhado com chá ou café. por porção - Calorias: 117kcal \| Gord: 6,30g \| Carbs: 10,90g \| Prot: 3,82g
	Muffin de Atum por membro: kelzinha_83 Low carb muffin delicioso. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 1,60g \| Carbs: 5,57g \| Prot: 7,41g
	Muffin de Frango por membro: jess.souzza Receita leve, rápida e deliciosa. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 3,78g \| Carbs: 0,36g \| Prot: 8,14g
	Muffin de Banana por membro: leticiaa_alvarenga Doce, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 130kcal \| Gord: 4,39g \| Carbs: 19,09g \| Prot: 5,04g
	Muffin de Banana por membro: thacp Lanche saboroso, perfumado e saudável. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 1,75g \| Carbs: 17,91g \| Prot: 2,99g
	Muffin de Atum por membro: ArleteAlamino Um delicioso lanche low carb. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 5,42g \| Carbs: 1,52g \| Prot: 7,69g
	Pão De Hambúrguer Sem Glúten por membro: mayara.regoso Simples, saboroso e com poucas calorias. por porção - Calorias: 249kcal \| Gord: 6,53g \| Carbs: 44,70g \| Prot: 1,60g
	Brownie com Farinha de Amêndoa por membro: Liane Touma Falci Rico, ligeiramente doce e simples. por porção - Calorias: 231kcal \| Gord: 19,33g \| Carbs: 8,73g \| Prot: 5,08g
	Massa de Panqueca com Farinha de Aveia por membro: BrunaSoto Receita rápida e fácil de baixa caloria. por porção - Calorias: 73kcal \| Gord: 1,36g \| Carbs: 11,35g \| Prot: 3,48g
	Bolo De Banana Sem Glúten por membro: Julia S S Delicioso, saudável e sem adição de açúcar refinado ou adoçantes. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 0,75g \| Carbs: 13,90g \| Prot: 2,00g
	Muffin de Banana de Microondas por membro: josiellevitoria Lanches rápidos e fáceis de alta fibra. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 6,89g \| Carbs: 23,07g \| Prot: 10,59g
	Muffin de Banana por membro: fabianagrisolia Tão delicioso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 114kcal \| Gord: 3,53g \| Carbs: 15,93g \| Prot: 5,42g
	Pão com Farinha de Berinjela por membro: Michelle Rochaa Saboroso, úmido e sem açúcar. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 11,11g \| Carbs: 6,32g \| Prot: 7,95g
	Muffin Salgado de Frango por membro: marianafalcetta Receita saborosa, simples e de baixa caloria. por porção - Calorias: 139kcal \| Gord: 4,14g \| Carbs: 17,41g \| Prot: 8,02g
	Pão sem Glúten de Iogurte por membro: Patricia Hara Super simples e facílimo de fazer. por porção - Calorias: 142kcal \| Gord: 4,47g \| Carbs: 20,39g \| Prot: 5,17g
	Bolo de Cacau sem Lactose por membro: lu anunciacao Receita de bolo de liquidificador com cacau, leite e coco e uma pitada de cravo em pó. por porção - Calorias: 289kcal \| Gord: 7,03g \| Carbs: 52,44g \| Prot: 5,53g
	Pão de Farinha de Linhaça e Coco por membro: a.marinho03 Saboroso, macio e pobre em carboidratos. por porção - Calorias: 92kcal \| Gord: 7,06g \| Carbs: 2,18g \| Prot: 5,29g
	Shake de Proteínas sem Whey por membro: antonio11224 Shake caseiro para quando o seu whey chega ao fim. por porção - Calorias: 411kcal \| Gord: 9,37g \| Carbs: 44,82g \| Prot: 34,89g
	Bolo de Maçã sem Trigo por membro: luciamartinez Sobremesa aromática, deliciosa e moderadamente doce. por porção - Calorias: 146kcal \| Gord: 3,87g \| Carbs: 21,09g \| Prot: 6,74g
	Pão de Farinha de Coco e Amêndoa por membro: zitkalamahkah Pão simples, saboroso e low carb. por porção - Calorias: 153kcal \| Gord: 13,99g \| Carbs: 2,43g \| Prot: 4,76g

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