Pão de Farinha de Coco e Amêndoa
Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 40 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Pão de Farinha de Coco e Amêndoa
Pão simples, saboroso e low carb.
Ingredientes
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 190°C.
- Misture todos os ingredientes com um garfo menos o gergelim.
- Despeje a mistura em uma forma untada e enfarinhada e decore com sementes de gergelim. Asse por 40 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 153 calorias em 1 porção de Pão de Farinha de Coco e Amêndoa.
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Repartição das Calorias: 81% gord, 6% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
641 kj
153 kcal
Carboidratos
2,42g
Açúcar
0,36g
Proteínas
4,76g
Gorduras
13,99g
Gordura Saturada
3,906g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
6,885g
Gordura Poliinsaturada
1,866g
Colesterol
93mg
Fibras
1,4g
Sódio
132mg
Potássio
59mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Gorduras (81%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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