Receitas de Aveia e Pizza de Linhaça

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Palavras-chave

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	Mousse de Chocolate por membro: lauragris A mousse faz sucesso em todas as estações. por porção - Calorias: 301kcal \| Gord: 21,63g \| Carbs: 20,12g \| Prot: 3,40g
	Pasta de Ricota por membro: pacancelier Cremoso, mergulho ou barrar sem açúcar. por porção - Calorias: 23kcal \| Gord: 1,37g \| Carbs: 0,35g \| Prot: 2,19g
	Hambúrguer de Frango por membro: lararebolini Delicioso prato com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 154kcal \| Gord: 4,39g \| Carbs: 10,34g \| Prot: 17,53g
	Bolinho de Queijo por membro: MariaCarol20 Receita leve, saborosa e low carb. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 5,86g \| Carbs: 2,35g \| Prot: 4,46g
	Farofa de Brócolis por membro: Letíciass Para aproveitar o talo do brócolis. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 7,67g \| Carbs: 24,31g \| Prot: 4,74g
	Sopa de Feijão por membro: lucpb Otima para os dias frios. por porção - Calorias: 157kcal \| Gord: 2,37g \| Carbs: 27,85g \| Prot: 6,99g
	Pão de Leite por membro: bebel_galega Muito prática e deliciosa. por porção - Calorias: 113kcal \| Gord: 1,51g \| Carbs: 14,85g \| Prot: 13,95g
	Pernil de Panela por membro: nutriu Delicioso pernil com um toque de pimenta do reino. por porção - Calorias: 566kcal \| Gord: 35,33g \| Carbs: 3,24g \| Prot: 55,04g
	Refogado de Jiló por membro: nutriu Jiló com curry. por porção - Calorias: 60kcal \| Gord: 2,36g \| Carbs: 9,34g \| Prot: 1,66g
	Pão de Queijo por membro: tiagofpresende Receita salgada, saborosa e com poucas calorias. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 5,23g \| Carbs: 7,07g \| Prot: 2,69g
	Pão de Amêndoas por membro: Ju Simões Gostoso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 259kcal \| Gord: 20,36g \| Carbs: 5,53g \| Prot: 14,72g
	Bolo de Milho por membro: ferbarros Macio, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 345kcal \| Gord: 19,91g \| Carbs: 37,15g \| Prot: 4,05g
	Salada de Lentilhas por membro: arielamaciel Salada de baixa caloria saudável em 30 minutos. por porção - Calorias: 42kcal \| Gord: 1,21g \| Carbs: 6,59g \| Prot: 1,94g
	Pao de Queijo por membro: thais sartorelli Receita fácil de fazer, deliciosa e com poucas calorias. por porção - Calorias: 81kcal \| Gord: 5,22g \| Carbs: 0,49g \| Prot: 5,44g
	Torta de Atum por membro: ericamonteiro Prato delicioso e fácil de cozinhar. por porção - Calorias: 396kcal \| Gord: 32,53g \| Carbs: 9,34g \| Prot: 20,46g
	Quiche de Legumes por membro: Paty Amancio Uma quiche fácil e pouco calórica. por porção - Calorias: 158kcal \| Gord: 3,80g \| Carbs: 20,32g \| Prot: 10,73g
	Bolo de Banana por membro: patriciakfoury40 Deliciosamente feito com farinha de coco. por porção - Calorias: 197kcal \| Gord: 17,86g \| Carbs: 5,52g \| Prot: 4,22g
	Molho de Ovo por membro: PatiRSLM Ovos cozidos com molho de tomate. por porção - Calorias: 202kcal \| Gord: 13,59g \| Carbs: 5,91g \| Prot: 13,24g
	Bolo de Especiarias por membro: P10 Bolo com farinha de coco low carb. por porção - Calorias: 104kcal \| Gord: 8,82g \| Carbs: 2,96g \| Prot: 3,87g
	Bolinhos de Frango por membro: michele.gs Baixo teor calórico, prato sem açúcar. por porção - Calorias: 93kcal \| Gord: 4,59g \| Carbs: 1,05g \| Prot: 12,36g

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