Receitas de Molho de Carne Moída e Soja

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	Frango Prático por membro: lise 1º Frango pronto para acompanhar uma refeição ou montar um belo lanche. por porção - Calorias: 91kcal \| Gord: 0,89g \| Carbs: 5,08g \| Prot: 15,12g
	Pão Integral por membro: Thallyta21 Macio, saboroso e saudável. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 3,29g \| Carbs: 8,14g \| Prot: 2,37g
	Coxinhas por membro: valeriagodoy1 Lanche saboroso e salgado popular no Brasil. por porção - Calorias: 34kcal \| Gord: 0,99g \| Carbs: 1,55g \| Prot: 4,45g
	Pão sem Sovar por membro: Roberta Mary Saboroso e ótimo para acompanhar um café ou chá. por porção - Calorias: 201kcal \| Gord: 11,29g \| Carbs: 21,04g \| Prot: 3,96g
	Panqueca por membro: Nany Martins Fácil de preparar café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 318kcal \| Gord: 13,26g \| Carbs: 39,36g \| Prot: 12,53g
	Yakisoba por membro: karollynea Um prato delicioso e satisfatório para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 484kcal \| Gord: 7,90g \| Carbs: 64,28g \| Prot: 38,46g
	Pão Low Carb por membro: Leslie2015 Macio, delicioso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 206kcal \| Gord: 16,77g \| Carbs: 4,88g \| Prot: 9,08g
	Frango Polpette por membro: de.net@hotmail Prato com baixo teor de açúcar para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 261kcal \| Gord: 11,31g \| Carbs: 3,82g \| Prot: 34,28g
	Bolo Mesclado por membro: pripaieiro Doce, úmido e saboroso. por porção - Calorias: 204kcal \| Gord: 6,96g \| Carbs: 32,17g \| Prot: 2,89g
	Pão Carnívoro por membro: Yara Iris Perfeito para a dieta cetogênica. por porção - Calorias: 143kcal \| Gord: 6,26g \| Carbs: 1,04g \| Prot: 19,26g
	Crepizza por membro: delbinha Prato delicioso e satisfatório a qualquer hora do dia. por porção - Calorias: 344kcal \| Gord: 22,84g \| Carbs: 16,15g \| Prot: 17,86g
	Pão Integral por membro: Vivissssss Este delicioso pão fit integral não contém açúcar, mas contém fibras que fazem você se sentir mais saciado por mais tempo. Excelente para manter uma alimentação saudável. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 2,44g \| Carbs: 29,17g \| Prot: 6,67g
	Coxinhas por membro: DaniCsouzz Prato brasileiro popular para qualquer hora do dia. por porção - Calorias: 162kcal \| Gord: 4,11g \| Carbs: 18,67g \| Prot: 12,31g
	Bisnaguinha sem Glúten por membro: raphaella.escudeiro Delicioso e com baixo teor calórico. por porção - Calorias: 145kcal \| Gord: 9,32g \| Carbs: 10,34g \| Prot: 6,62g
	Torta Frango por membro: Ada Priscila Uma deliciosa comida reconfortante. por porção - Calorias: 377kcal \| Gord: 13,41g \| Carbs: 37,10g \| Prot: 25,41g
	Bolo Nega Maluca por membro: Adrieny Moretti Bolo de chocolate. por porção - Calorias: 239kcal \| Gord: 6,82g \| Carbs: 40,87g \| Prot: 4,29g
	Empada Doce por membro: camilalourido Delicioso, simples e fácil. por porção - Calorias: 228kcal \| Gord: 17,14g \| Carbs: 14,91g \| Prot: 8,26g
	Pão Vegano por membro: gisanegrillot Um pão de 5 ingredientes sem glúten. por porção - Calorias: 61kcal \| Gord: 1,00g \| Carbs: 12,00g \| Prot: 0,42g
	Vegetais Grelhados por membro: KFavoreto Fazer vegetais grelhados é simples. por porção - Calorias: 334kcal \| Gord: 13,93g \| Carbs: 51,32g \| Prot: 6,25g
	Arroz Soltinho por membro: Neritis Arroz branco no alho e azeite. por porção - Calorias: 198kcal \| Gord: 2,52g \| Carbs: 39,99g \| Prot: 3,89g

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