Receitas de Pão de Banana de Coco

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	Suco a Base de Couve por membro: Sandra Evaristo Rico em vitaminas, o suco de couve ajuda a combater as seguintes doenças: depressão, úlceras e até elimina as substâncias cancerígenas. Auxilia no bom funcionamento do intestino. Além disso, a couve é anti-inflamatória e cicatrizante. por porção - Calorias: 325kcal \| Gord: 1,70g \| Carbs: 77,46g \| Prot: 9,11g
	Mix de Legumes com Ricota por membro: Celus Oliver Fácil, rápido e muito gostoso. por porção - Calorias: 168kcal \| Gord: 10,03g \| Carbs: 14,28g \| Prot: 6,76g
	Suco de Espinafre com Gengibre por membro: Pandora Starves Aumenta o metabolismo facilitando na perda de peso. por porção - Calorias: 244kcal \| Gord: 0,97g \| Carbs: 66,86g \| Prot: 4,97g
	Panqueca Protéica de Batata Doce por membro: Erica Borges Panqueca de batata doce com ovos. por porção - Calorias: 104kcal \| Gord: 0,24g \| Carbs: 14,20g \| Prot: 10,86g
	Hambúrguer de Frango e Aveia por membro: realvanessadiniz Sem açúcar, fonte de proteína prato. por porção - Calorias: 165kcal \| Gord: 5,58g \| Carbs: 8,38g \| Prot: 19,28g
	Sopa de Cenoura e Tomate por membro: marinacmadeira Receita saudável rápida e fácil. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 5,63g \| Carbs: 21,08g \| Prot: 3,28g
	Sopa de Legumes com Frango por membro: Lu.Hta Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 1,83g \| Carbs: 8,45g \| Prot: 7,64g
	Sopa de Carne e Legumes por membro: Cristina_goncalves Músculo para dar um gostinho e muitos legumes. por porção - Calorias: 65kcal \| Gord: 0,68g \| Carbs: 10,32g \| Prot: 4,58g
	Bolinho de Carne Moída Assado por membro: lucpb Gostoso um ótimo acompanhamento para seu almoço ou jantar. por porção - Calorias: 67kcal \| Gord: 4,91g \| Carbs: 0,53g \| Prot: 4,76g
	Bolo de Cacau sem Lactose por membro: lu anunciacao Receita de bolo de liquidificador com cacau, leite e coco e uma pitada de cravo em pó. por porção - Calorias: 289kcal \| Gord: 7,03g \| Carbs: 52,44g \| Prot: 5,53g
	Sopa de Frango e Legumes por membro: Alaide Menezes Sopa nutritiva para noites frias. por porção - Calorias: 303kcal \| Gord: 12,48g \| Carbs: 16,71g \| Prot: 30,49g
	Docinho de Tâmara e Whey por membro: camilecaracas Snack fácil, delicioso e com poucas calorias. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 5,10g \| Carbs: 13,24g \| Prot: 5,53g
	Bolo de aveia com frutas por membro: Amelia Fochi Bolo por porção - Calorias: 147kcal \| Gord: 3,17g \| Carbs: 24,82g \| Prot: 5,88g
	Sopa de Batata com Linguiça por membro: a9732420b9814e01bb32e863bb93e518 Um prato satisfatório com 5 ingredientes. por porção - Calorias: 415kcal \| Gord: 19,20g \| Carbs: 37,20g \| Prot: 22,50g
	Bolo de Chocolate Low Carb por membro: MichelleGodoyCoach Rápido, delicioso e sem açúcar. por porção - Calorias: 108kcal \| Gord: 8,79g \| Carbs: 1,98g \| Prot: 4,67g
	Risoto de Brócolis e Abobrinha por membro: KellyPapa Um prato nutritivo que fica pronto em menos de uma hora. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 4,96g \| Carbs: 22,78g \| Prot: 22,46g
	Barrinha de Amendoim e Castanhas por membro: Anita Chavez A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande, por porção - Calorias: 97kcal \| Gord: 8,22g \| Carbs: 3,65g \| Prot: 3,89g
	Fritters de Abobrinha com Hortelã por membro: Kiki kika Sem gluten, com chia, coco ralado seco e oleo de coco. por porção - Calorias: 121kcal \| Gord: 7,87g \| Carbs: 6,81g \| Prot: 5,99g
	Almôndega de Frango Low Carb por membro: ElisaKretz Almôndegas de frango assadas. por porção - Calorias: 105kcal \| Gord: 3,34g \| Carbs: 0,53g \| Prot: 18,09g
	Cookies de Gergelim e Linhaça por membro: Etienne Aquino Deliciosos cookies. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 4,84g \| Carbs: 7,28g \| Prot: 1,37g

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