Receitas de Bolo de Amendoim Keto

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	Panqueca de Banana e Cacau por membro: beldiass Café da manhã rápido e fácil de preparar. por porção - Calorias: 355kcal \| Gord: 16,02g \| Carbs: 45,91g \| Prot: 13,32g
	Pão Carnívoro de Frango Cozido por membro: Sufelixbii Receita tenra, saborosa e low carb. por porção - Calorias: 46kcal \| Gord: 2,27g \| Carbs: 0,23g \| Prot: 5,40g
	Pão Fit de Batata Doce por membro: apenasjessica Sem glúten e sem lactose. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 5,04g \| Carbs: 11,80g \| Prot: 3,29g
	Vitamina de Abacate e Banana por membro: Helena Marcellino Refrescante, saudável e rico em fibras. por porção - Calorias: 168kcal \| Gord: 10,17g \| Carbs: 15,24g \| Prot: 6,16g
	Spaguetti de Abobrinha com Requeijão por membro: biaterapia.barras Receita cremosa, deliciosa e fácil. por porção - Calorias: 324kcal \| Gord: 24,34g \| Carbs: 13,94g \| Prot: 16,96g
	Aveia e Pizza de Linhaça por membro: betafalcao Prato com baixo teor de açúcar para o almoço ou lanche. por porção - Calorias: 146kcal \| Gord: 11,02g \| Carbs: 2,45g \| Prot: 9,48g
	Pão com Farinha de Berinjela por membro: Michelle Rochaa Saboroso, úmido e sem açúcar. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 11,11g \| Carbs: 6,32g \| Prot: 7,95g
	Macarrão de Abobrinha e Cenoura por membro: CRISTIANE FAUSTINO Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 10,32g \| Carbs: 21,41g \| Prot: 6,39g
	Frango com Almôndegas de Abobrinha por membro: Fernandocmargo Saboroso, prato fonte de proteína. por porção - Calorias: 74kcal \| Gord: 1,59g \| Carbs: 1,16g \| Prot: 13,15g
	Biscoitos de Aveia e Ameixa por membro: gisasepulber Deleite delicioso para lanche ou sobremesa. por porção - Calorias: 85kcal \| Gord: 1,83g \| Carbs: 14,93g \| Prot: 2,74g
	Bolinho de Aveia e Coco por membro: priscillalacerda Café da manhã saudável rápido e fácil. por porção - Calorias: 81kcal \| Gord: 2,96g \| Carbs: 11,54g \| Prot: 2,87g
	Muffin de Iogurte com Chocolate por membro: Gabi_Marchi Lanche delicioso, macio e sem culpa. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 7,87g \| Carbs: 23,98g \| Prot: 3,29g
	Creme de Chuchu com Bacon por membro: Aline Costa16 Uma sopa cetogênica para o almoço. por porção - Calorias: 174kcal \| Gord: 12,79g \| Carbs: 7,11g \| Prot: 8,44g
	Sorvete de Banana Mangá por membro: Feduquesa Sobremesa doce, fácil e deliciosa. por porção - Calorias: 384kcal \| Gord: 1,50g \| Carbs: 99,60g \| Prot: 4,00g
	Sopa Creme de Jerimum Light por membro: babioc Sopinha gostosa e nutritiva, com poucas calorias. por porção - Calorias: 99kcal \| Gord: 5,82g \| Carbs: 11,48g \| Prot: 2,51g
	Bolinho de Batata com Frango por membro: geaneiza Aperitivo saboroso com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 32kcal \| Gord: 0,76g \| Carbs: 3,61g \| Prot: 2,64g
	Sopa de Abobrinha com Carne Seca por membro: janainaromeiro Uma sopa com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica. por porção - Calorias: 131kcal \| Gord: 6,26g \| Carbs: 5,86g \| Prot: 18,55g
	Biscoitos de Amêndoa com Azeitonas Verdes por membro: VanessaLeone Biscoitos salgados e em borracha sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 23kcal \| Gord: 1,89g \| Carbs: 0,49g \| Prot: 1,09g
	Caçarola de Brócolis e Ricota por membro: lsouzav2 Caçarola é um utensílio, mas também o nome de pratos que são como guisados, onde carnes cozinham com outros ingredientes, por porção - Calorias: 515kcal \| Gord: 31,18g \| Carbs: 9,64g \| Prot: 49,29g
	Purê de Batatas com Frango Gratinado por membro: Jotaefe Oliveira Um prato gratificante, fonte de proteína. por porção - Calorias: 466kcal \| Gord: 23,87g \| Carbs: 26,01g \| Prot: 35,93g

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