Bolinho de Batata com Frango
Resultado: 24 porção/porções
Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozimento: 15 mins
Tipo de refeição:
Aperitivos
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: geaneiza  Bolinho de Batata com Frango
Aperitivo saboroso com 4 ingredientes.
Ingredientes
Instruções
- Amasse a batata cozida e a batata doce.
- Misturar com o frango, dividir em porções do tamanho desejado e rechear com quadradinhos de queijo.
- Cozinhe na airfryer a 180°C por 15 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 32 calorias em 1 porção de Bolinho de Batata com Frango.
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Repartição das Calorias: 21% gord, 45% carbs, 33% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
132 kj
32 kcal
Carboidratos
3,61g
Açúcar
0,69g
Proteínas
2,64g
Gorduras
0,76g
Gordura Saturada
0,418g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,15g
Gordura Poliinsaturada
0,025g
Colesterol
7mg
Fibras
0,5g
Sódio
56mg
Potássio
80mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (21%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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