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Brownie de Pasta de Amendoim
Levemente doce, saboroso e macio.
por porção - Calorias: 183kcal | Gord: 14,95g | Carbs: 8,79g | Prot: 5,09g
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Mingau de Farinha de Linhaça
Ótimo para dieta Atkins.
por porção - Calorias: 167kcal | Gord: 13,26g | Carbs: 7,20g | Prot: 4,48g
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Escondidinho de Frango
Escondidinho de frango com palmito e azeitonas.
por porção - Calorias: 173kcal | Gord: 6,64g | Carbs: 14,12g | Prot: 14,56g
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Pão de Indução
Pão low carb.
por porção - Calorias: 312kcal | Gord: 23,62g | Carbs: 6,72g | Prot: 19,42g
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Macarrão com Cogumelos e Brócolis
Tão saboroso e fácil de cozinhar.
por porção - Calorias: 486kcal | Gord: 18,66g | Carbs: 69,68g | Prot: 13,97g
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Pudim de Proteína de Abacate
Sem leite, sobremesa com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 1039kcal | Gord: 78,29g | Carbs: 42,73g | Prot: 50,43g
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Kefir com Maçã e Abacate
Bebida deliciosa e refrescante.
por porção - Calorias: 168kcal | Gord: 8,63g | Carbs: 18,73g | Prot: 5,75g
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Biscoitos de Chocolate
Macio, mastigável e saboroso.
por porção - Calorias: 159kcal | Gord: 3,84g | Carbs: 28,48g | Prot: 2,49g
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Torta de Abobrinha de Frango
Uma torta farta e satisfatória para você saborear.
por porção - Calorias: 98kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 4,76g | Prot: 8,83g
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Bolinho de Aveia
Receita de café da manhã rápida e fácil.
por porção - Calorias: 292kcal | Gord: 14,97g | Carbs: 23,42g | Prot: 15,89g
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Pão de Proteína de Soro de Leite
Pão de baixa caloria, sem açúcar no café da manhã.
por porção - Calorias: 147kcal | Gord: 5,58g | Carbs: 4,03g | Prot: 19,41g
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Pão de Frango
Sem farinha, delicioso e úmido.
por porção - Calorias: 208kcal | Gord: 9,47g | Carbs: 1,37g | Prot: 27,11g
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Panqueca de Banana
Fácil de preparar o pequeno-almoço sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 247kcal | Gord: 17,25g | Carbs: 17,07g | Prot: 7,09g
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Frango ao Mel e Limão
Esta é uma mistura de sabores simples mas deliciosa.
por porção - Calorias: 196kcal | Gord: 5,91g | Carbs: 7,46g | Prot: 28,09g
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Batida de Abacate
Deliciosa para café da manhã.
por porção - Calorias: 239kcal | Gord: 22,83g | Carbs: 8,57g | Prot: 2,01g
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Frango com Tomate e Requeijão
Peito de frango grelhado com tomate e requeijão.
por porção - Calorias: 398kcal | Gord: 19,86g | Carbs: 3,01g | Prot: 49,42g
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Suco Desintoxicante e Antiansiedade
Ótima opção para desintoxicar e combater a ansiedade.
por porção - Calorias: 180kcal | Gord: 0,57g | Carbs: 48,28g | Prot: 3,10g
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Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia
Biscoitos veganos saudáveis e incrivelmente deliciosos.
por porção - Calorias: 121kcal | Gord: 6,61g | Carbs: 10,81g | Prot: 4,38g
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Vitamina Banana, Cenoura e Chia
Tentando um café da manhã saudável e prático.
por porção - Calorias: 178kcal | Gord: 5,12g | Carbs: 31,51g | Prot: 4,97g
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Sorvete de Fruta do Dragão com Banana e Morango
Deliciosa sobremesa de baixa caloria.
por porção - Calorias: 44kcal | Gord: 1,04g | Carbs: 7,64g | Prot: 1,60g
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