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Bolo de Laranja
Doce, super úmido e gostoso.
por porção - Calorias: 426kcal | Gord: 19,73g | Carbs: 58,24g | Prot: 4,86g
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Pão de Proteína
Pão de baixa caloria, sem glúten fácil de fazer.
por porção - Calorias: 48kcal | Gord: 3,37g | Carbs: 1,64g | Prot: 2,41g
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Muffin de Frango
Receita leve, rápida e deliciosa.
por porção - Calorias: 71kcal | Gord: 3,78g | Carbs: 0,36g | Prot: 8,14g
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Bolo de Banana
Receita fácil e rápida.
por porção - Calorias: 159kcal | Gord: 8,07g | Carbs: 17,61g | Prot: 4,89g
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Carne com Agrião
Carne na panela de pressão.
por porção - Calorias: 221kcal | Gord: 11,06g | Carbs: 4,75g | Prot: 24,58g
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Bolinho de Banana
Muffins de banana e aveia airfried.
por porção - Calorias: 71kcal | Gord: 1,87g | Carbs: 11,22g | Prot: 2,89g
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Carne com Batatas
Não tem nada melhor do que aquele cheirinho maravilhoso de carne cozida com batatas.
por porção - Calorias: 382kcal | Gord: 22,03g | Carbs: 16,92g | Prot: 27,90g
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Bolo de Chocolate
Sem glúten, sobremesa sem açúcar.
por porção - Calorias: 263kcal | Gord: 21,67g | Carbs: 12,89g | Prot: 6,88g
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Muffin de Pasta de Amendoim e Banana
Receita levemente doce, saborosa e sem farinha.
por porção - Calorias: 103kcal | Gord: 5,86g | Carbs: 9,09g | Prot: 3,95g
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Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
por porção - Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g
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Panqueca de Morango
Saboroso café da manhã ou lanche rico em proteínas.
por porção - Calorias: 323kcal | Gord: 7,73g | Carbs: 32,28g | Prot: 30,63g
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Pão de Linhaça
Lanche saboroso e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 147kcal | Gord: 4,88g | Carbs: 21,59g | Prot: 3,05g
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Pão de Nozes
Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 221kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 11,40g | Prot: 8,65g
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Frapê de Morango
Uma ótima opção para se alimentar ao sair da academia. Bastar bater tudo no liquidificador e está pronto.
por porção - Calorias: 97kcal | Gord: 0,93g | Carbs: 13,96g | Prot: 8,20g
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Pão de Coco
Pão sem açúcar com textura em borracha.
por porção - Calorias: 80kcal | Gord: 6,61g | Carbs: 1,91g | Prot: 2,53g
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Muffins de Banana
Um lanche rápido e fácil de preparar.
por porção - Calorias: 107kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 18,24g | Prot: 4,34g
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Bolo de Chocolate
Saboroso, úmido e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 47kcal | Gord: 2,27g | Carbs: 4,04g | Prot: 2,65g
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Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
por porção - Calorias: 212kcal | Gord: 21,57g | Carbs: 3,32g | Prot: 1,70g
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Bolo de Coco
Levemente doce, tenro e saboroso.
por porção - Calorias: 329kcal | Gord: 29,11g | Carbs: 11,69g | Prot: 7,34g
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Bolo de Banana
Rico, macio e úmido.
por porção - Calorias: 186kcal | Gord: 6,35g | Carbs: 27,04g | Prot: 4,73g
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