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Resultado:
1 porção/porções
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozimento:
10 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: Iúlia

Pão de Queijo Fit

Salgado, macio e saboroso.

Ingredientes

Instruções

  1. Bata o ovo e rale o queijo.
  2. Misture todos os ingredientes.
  3. Forme bolinhas e leve à Airfryer a 160°C por 10 minutos.
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Resumo Nutricional:

Existem 378 calorias em 1 porção de Pão de Queijo Fit.
Repartição das Calorias: 45% gord, 33% carbs, 22% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
1582 kj
378 kcal
Carboidratos
30,8g
Açúcar
1g
Proteínas
20,7g
Gorduras
19g
Gordura Saturada
6,4g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibras
0g
Sódio
380mg
19%
da IDR*
(378 cal)
19% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Gorduras (45%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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