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Resultado:
8 porção/porções
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozimento:
15 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: ErickRatão

Bolo De Aveia E Cacau

Receita deliciosa, sem farinha e com poucas calorias.

Ingredientes

Instruções

  1. Em um recipiente misturar tudo menos o fermento.
  2. Adicionar o fermento e mexer de leve.
  3. Coloque a mistura em uma panela pequena untada.
  4. Leve à airfryer por 15 minutos a 180°C.
 


     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 88 calorias em 1 porção de Bolo De Aveia E Cacau.
Repartição das Calorias: 47% gord, 27% carbs, 26% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
368 kj
88 kcal
Carboidratos
5,88g
Açúcar
2,7g
Proteínas
5,77g
Gorduras
4,64g
Gordura Saturada
1,951g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,9g
Gordura Poliinsaturada
0,306g
Colesterol
93mg
Fibras
1,2g
Sódio
53mg
Potássio
50mg
4%
da IDR*
(88 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (27%)
 
Gorduras (47%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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