| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (75 g)
Energia
219 kj
52 kcal
Carboidratos
8,44g
Açúcar
2,15g
Proteínas
1,41g
Gorduras
2,19g
Gordura Saturada
0,308g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,437g
Gordura Poliinsaturada
0,321g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
282mg
Potássio
261mg
Última Atualização: 12 mai 20 06:16
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Gorduras (33%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
52
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Gord
2,19g
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Carbs
8,44g
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Prot
1,41g
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Existem 52 calorias em Salada Cozida (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 33% gord, 57% carbs, 10% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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