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1 xícara, cortado

Repolho-Roxo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cortado
por porção
Energia
115 kj
28 kcal
Carboidratos
6,56g
Açúcar
3,48g
Proteínas
1,27g
Gorduras
0,14g
Gordura Saturada
0,03g
Gordura Monoinsaturada
0,017g
Gordura Poliinsaturada
0,111g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
24mg
Potássio
216mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(28 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Repolho-Roxo
 

Resumo Nutricional:

Cals
28
Gord
0,14g
Carbs
6,56g
Prot
1,27g
Existem 28 calorias em Repolho-Roxo (1 xícara, cortado).
Repartição das Calorias: 4% gord, 80% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 folha 7
1 xícara, desfiado 22
1 xícara, cortado 28
100 g 31

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Quantidade:
 

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